close

Un pahar de vin roşu=o oră la sală. Câte sticle bem?

vin

Cercetătorii au descoperit ceva foarte interesant despre beneficiile vinului roşu: fie că bem un pahar de vin roşu, fie că mergem la sală şi facem exerciţii fizice, efectele sunt aceleaşi. Masa musculară, performanţa fizică, funcţiile inimii- toate acestea se îmbunătăţesc la fel ca după o perioadă de mers la sală.

Potrivit studiilor, vinul este bun pentru persoanele care nu sunt foarte active şi nu iubesc sportul.
Discuţia despre beneifiicile vinului roşu a fost foarte bine documentată. Studiile au descoperit că cei care beau un pahar de vin roşu în fiecare zi, au şanse mai mari să scape de cancer, este bun pentru inimă şi reglează zahărul din sânge.

Citește și:   Niciodată nu e prea târziu pentru o schimbare! Iata 13 exemple perfecte!

Leave a Response