close

Șocant! Ai băut apă greșit tot timpul! Iată cum trebuie să procedezi de fapt

apa

Dacă aveai impresia că bei apă în modul corect, ei bine, te-ai înșelat.

 

Iată ce trebuie să faci de acum încolo:

– Nu este recomandat să bei apă stând în picioare; apa lovește pereții stomacului iar asta îi face rău, afectâbd procesele digestive.

– Rinichii filtrează apa mai bine când stai jos.

– Înghițiturile mici te vor ajuta să te hidratezi mai bine.

– Dacă bei apă stând în picioare, poți face indigestie și nu îți satisfaci cu adevărat setea.

Sursa

Citește și:   Atenție! Modul în care dai mână spune cât de sănătos ești!

Leave a Response