close

Pune o linguriță din acest amestec în cafeaua de dimineață și vei slabi de doua ori mai repede!

grasime

Știm cu toții că o ceașcă de cafea proaspătă și caldă dimineața, este o băutură cu care începem ziua bine. Are și multe beneficii sănătoase. Cafeaua conține cafeină, care ne poate stimula metabolismul și dacă este consumată cu moderație te va proteja de anumite afecțiuni și vei avea o inimă sănătoasă.

Dacă iți place să bei o ceașcă de cafea dimineața, vei fi fericit să afli că te poate ajuta să scapi de grăsimea în exces. Tot ce trebuie să faci este să adaugi acest amestec!

Ingredientele pe care trebuie sa le adaugi sunt uleiul de cocos, scorțișoara și mierea.

Scorțișoara are multe proprietăți medicinale uimitoare. Este plină de antioxidanți și are multe proprietăți antiinflamatorii care vor ajuta în lupta împotriva inflamațiilor și infecțiilor.

Știm cu toții ca uleiul de cocos este o grăsime. Dar este o grăsime sănătoasă! Acizii grași conținuți sunt transferați imediat din sistemul digestiv în ficat. Dacă nu sunt folosiți pentru energie, nu sunt depozitați nici sub forma de grăsime.

Citește și:   7 Idei incredibil de inteligente pentru un apartament mic

Chiar dacă mierea este plină de zaharuri, avem nevoie de ea în digestie. Corpul nostru va folosi mineralele și vitaminele conținute, pentru dizolvarea grăsimilor. Mierea este plină de sodiu, fier, zinc, calciu, potasiu și fosfor.

Ingrediente:

  • 1/2 ceașcă miere
  • 2/4 ceașcă ulei de cocos
  • 1 linguriță de scorțișoară.

Combină toate ingredientele și amestecă bine până obții o pastă. Pune 1-2 lingurițe din acest amestec în ceașca de cafea caldă de dimineață și bucură-te de gust!

Leave a Response