close

Trebuie să citești asta! Cum să supraviețuiești unui atac de cord atunci când ești singur

heart-attack

Potrivit cercetătorilor, 80% din decesele cauzate de atacul de cord sunt ale persoanelor care erau singure la momentul atacului și nu au știut ce să facă.

Gândul că cineva poate face un atac de cord este înfricoșător pentru că acesta poate fi fatal. Din secunda în care simți că inima ta bate greșit și ești pe punctul de a leșina, ai aproximativ 10 secunde înainte să îți pierzi cunoștința.

Singurul lucru pe care îl poți face este să încerci să te ajuți singur. Cel mai important lucru este sa nu intri în panică și să nu leșini așa că începe să tușești cât poți de mult.

heart-attack

Trage aer în piept înainte să tușești. Tușește adânc și lung, ca și cum ai vrea să elimini ceva din plămâni. Între timp poți încerca să chemi ajutoare.

Respiră și tușește la fiecare două secunde, fără pauză, până când sosesc medicii sau până când inima ta începe să bată normal.

Respirațiile adânci permit oxigenului să intre în plămâni, iar tusea este un fel de compresie. Acest lucru ajută inima și circulația sanguină să funcționeze normal. Presiunea ajută inima să își echilibreze ritmul. Este modul perfect de a evita probleme și mai mari, cel puțin până când sosesc echipele medicale.

Citește și:   Dacă vei consuma ASTA la micul dejun timp de o lună vei slăbi mult și ușor!

S-a dovedit că persoanele care urmează această metodă ajung cu bine la spital și primesc ajutor medical de specialitate.

Leave a Response