close

Slăbește un kilogram pe zi cu această dietă minune!

fast-weight-loss-one-kilogram-a-day-with-the-lemon-diet

După cum sugerează studiile medicale recente, lămâile sau apa cu lămâie poate îmbunătăți considerabil procesul de ardere a grăsimilor. Putem spune că această dietă cu lămâie este tot ce ne-am dorit vreodată. Dacă vrei să obții rezultatele dorite și să slăbești mult, trebuie să încerci această dietă.

Dieta este cunoscută și sub numele de “curățare cu lămâie”, nume dat de experți. Acest nume se datorează faptului că această dietă curăță corpul de toxinele dăunătoare care se acumulează în organism. Va accelera metabolismul și îmbunătăți funcțiile sistemului imunitar

Ingrediente:

  • 8 căni cu apă
  • sucul de la 6 lămâi
  • 1/2 ceașcă cu miere
  • câteva cuburi de gheață
  • 10 frunze de mentă

Încălzește apa, dar nu trebuie să o fierbi. Adaugă toate ingredientele și lasă amestecul la frigider câteva ore. Strecoară produsul și băutura este gata.

Bea un pahar înainte de micul dejun. Acesta trebuie să conțină o salată de fructe la alegere. La ora 11, bea al doilea pahar de limonada combinat cu câteva migdale prăjite ca gustare.
La prânz un ou fiert și salată verde cu ulei de măsline și oțet de mere. Pentru cină, consumă pește sau pui, combinat cu o salată la alegere. Cu doua ore înainte de culcare mai bea un pahar de limonadă.

Citește și:   Îți va lua doar 60 de secunde să prepari această băutură care te va ajuta să ai un abdomen plat!

În cazul în care vreo doar să îți cureți organismul, nu să slăbești, bea întreaga cantitate preparată pe parcursul zilei. Ține tratamentul cel puțin cinci zile și evită consumul de alimente procesate.

Leave a Response