close

Simți durere la nivelul pieptului? Poate nu știai despre ce este vorba…

Dacă suferiți în mod constant de durere la nivelul sânilor, atunci, cu siguranţă ştiţi că sensibilitatea creşte la atingere sau presiune. Aceasta poate să apară, de asemenea, spontan, lucru neobișnuit în condiţii normale, dar acceptat la sfârşitul ciclului menstrual şi în timpul sarcinii.

1. Mastita

Mastită provoacă inflamația sinusurilor și este cauzată în principal de obstrucție a conductelor de lapte. În unele cazuri, poate fi declanşată de o infecţie la nivelul sânului, lucru care face imposibilă alăptarea.

2. Chisturile în sân

Această condiție este foarte frecventă la femei. Este un sac benign care apare la femeile care se confrunta cu probleme hormonale. Aceste chisturi sunt bile mici de lichid care tind să crească atunci când sânii schimbă dimensiunea și pot fi foarte dureroase, aşa că este important să se meargă la medic cât mai curând posibil, pentru a elimina problema cu medicamente administrate pe cale orală.

3. Fibroamele

Fibroamele sunt tumori benigne. Trebuie să înțelegeți că tumorile și chisturi nu sunt la fel, tumorile reprezentând o formare a celulelor tumorale aflată în creștere rapidă, formând excesul de ţesut. Acestea sunt adesea greu de depistat şi rigide, de obicei, apărând ca noduli mici. Uneori este necesară îndepărtarea chirurgicală, dar, din fericire, de cele mai multe ori dispar cu un tratament minor.

Citește și:   10 plante despre care NASA spune că sunt cele mai bune pentru filtrarea aerului

4. Hrana

Există anumite ingrediente care pot explica de ce sunt sânii inflamaţi. Alimentele bogate în grăsimi, sarea sau cafeina sunt exemple excelente, sau ciocolată, nucile, alunele, migdalele, băuturile care conțin cafeină (suc, ceai negru, ceai verde), produsele tip fast food, popcornul şi chips-urile cu sare, carnea roşie și cârnații.

5. Menstruaţia

În timpul ciclului menstrual, puteți avea mai multe simptome. Una dintre ele este că ai sânii inflamaţi. Aceasta este o zonă foarte sensibilă și poate deveni de neatins cu câteva zile înaintea sau în timpul acestei perioade.

Pentru a evita aceste simptome deranjante înainte sau în timpul menstruaţiei, există mai multe metode. Folosiţi pilule contraceptive, plasturi sau inele, deoarece acestea reduc în mod semnificativ durerea de sâni, iar o altă alternativă bună este să limitezi aportul de cofeină, sare, grăsimi animale și produse lactate înainte de perioada menstruală.

Leave a Response