close

Șase ceaiuri care te vor ajuta să ai corpul la care ai visat!

6-amazing-teas-that-make-you-slim1-600×444

Ceaiul este bogat în antioxidanți și alți nutrienți, așa că cea mai bună alegere când vine vorba de diete speciale, este ceaiul. Câteva cești de ceai zilnic vor face miracole pentru linia corpului.

Ceaiul verde

Este bogat în antioxidanți, ceea ce face ca ceaiul verde să fie cel mai sănătos și care stimulează direct metabolismul. În plus, conține cafeina, care stimulează arderea grăsimilor. Bea 3-5 cești pe zi, dar ai grijă, nu trebuie să bei mai mult de 12, pentru că poate deveni toxic.

Ceaiul alb

Are mai puțină cafeină decât ceaiul verde și este o altă alegere bună pentru cei care vor să slăbească. Totuși, dacă nu reduci și consumul de calorii, niciun ceai de pe planetă nu va avea efect.

Ceaiul de afine

Acest ceai natural reduce apetitul și reglează nivelul zahărului din sânge. Câteva cești de ceai de afine pe zi te vor ține departe de frigider și vor regla digestia alimentelor.

Citește și:   13 beneficii dovedite ale cafelei

Ceaiul de hibiscus

Ceaiul de hibiscus este un diuretic natural care reduce nivelul colesterolului și reglează tensiunea arterială. Previne acumularea grăsimilor și ajută la menținerea liniei corpului.

Ceaiul de mentă

Ceaiul de mentă are un efect benefic dacă te lupți cu balonarea. Te ajută și să arzi grăsimile și reduce apetitul.

Ceaiul de trandafiri

Ceaiul de trandafiri este bogat în vitamine, antioxidanți și nutrienți. Calmează crampele menstruale și ajută la eliminarea depozitelor de grăsime.

Leave a Response