close

Iată de ce trebuie să apeși pe acest punct de pe picior timp de două minute

Presopunctura înseamnă stimularea miilor de terminații nervoase din mâini și picioare, crescând fluxul sanguin. Piciorul unui om normal are peste 15.000 de nervi care formează o rețea ce corespunde organelor și glandelor din corp.

Unul dintre aceste puncte este cel numit Tai Chong, sau LV3, cunoscut pentru a fi un adevarat declanșator pentru întregul organism. Pentru a-l localiza, mergi la golul dintre degetul mare al piciorului și cel de-al doilea, și de acolo deplasează-te două degete mai jos. Apăsarea în acest punct ajută la îmbunătățirea:

if-you-press-this-point-on-your-foot-for-2-minutes-everyday-for-a-month
  1. stresului și anxietății – studii au demonstrat ca punctul LV3 ajută în relaxare și ameliorează depresia, anxietatea, stresul și insomnia.
  2. digestia- greața, durerile de stomac, indigestia și chiar mahmureala pot fi eliminate prin masarea punctului LV3
  3. dureri – punctul LV3 a fost folosit în calmarea durerilor abdominale, durerile de spate, crampele menstruale, durerile de cap și este conectat cu meridianul ficatului
  4. boala Parkinson – Punctul LV3 este folosit de mult timp pentru a trata tremuratul asociat cu boala Parkinson. Este folosit de mii de ani  și are un impact uriaș și asupra medicinei moderne.
Citește și:   Nu îți va veni să crezi ce se va întâmpla dacă masezi zona asta a frunții!

Mulți oameni au descoperit că folosind tehnici simple de presopunctură acasă îți pot îmbunătăți semnificativ starea de sănătate și să calmeze durerile cauzate de boli comune.