close

Cum îți poți da seama dacă ai un atac cerebral? Aceste informații îți pot salva viața

Când sângele nu ajunge la creierul nostru în mod corect, apare un accident vascular cerebral. Aproape 785.000 de oameni mor în fiecare an în Statele Unite din cauza accidentului vascular cerebral, ceea ce face boala cea de-a treia cauză de deces în această țară.

Astăzi, vei învăța să detectezi un accident vascular cerebral cu ajutorul unor pași simpli pentru a putea să îți dai seama de atac și pentru a-l putea contracara instantaneu. În același mod, după un atac de cord, un accident vascular cerebral este cauzat, de obicei, de obstrucția unei artere care nu îi permite sângelui să ajungă la creier în mod corect.

Acest blocaj se poate datora unui cheag de sânge sau a unui depozit de grăsimi. Astăzi vă vei învăța să detectezi un accident vascular cerebral pentru a reduce riscurile atacului asupra sănătății în general și, dincolo de aceasta, pentru a-ți salva viața.

 

1. Factorii de risc în momentul în care suferi un accident vascular cerebral

– gen: bărbații sunt mai expuși riscului de a avea un accident vascular cerebral decât femeile;

– fumatul: substanțele chimice prezente în tutun măresc acumularea de trombocite în pereții arterelor care este capabilă să provoace cheaguri de sânge ce pot bloca arterele;

– colesterolul: dăunează pereților arterelor, făcând mai ușor depunerea de grăsimi în ele;

– hipertensiune arterială: tensiunea arterială crescută este una dintre principalele cauze ale accidentului vascular cerebral;

– diabet: nivelurile ridicate de zahăr din organism sunt capabile să dăuneze pereților arteriali;

– rasă, culoare și etnie: s-a dovedit că persoanele cu culoarea pielii închise sunt mai predispuse la atacuri cerebrale.

 

2. Simptomele pentru a detecta accidentele vasculare cerebrale

Acestea sunt principalele simptome ale unui accident vascular cerebral care te pot alerta și te pot ajuta să detectezi un atac cerebralȘ

– amorțeala pe o parte a corpului (față, braț, picior);

– confuzie și dificultate în momentul înțelegerii a ceea ce auzi și a spui;

– dificultatea de a vedea bine;

– lipsa coordonării bruște și pierderea echilibrului;

– o durere de cap bruscă fără nicio cauză aparentă;

– pierderea conștienței sau leșinul.

 

3. Ce să faci în fața unui accident vascular cerebral

Atunci când detectăm un accident vascular cerebral, primul lucru pe care ar trebui să-l facem este să informăm pe cineva imediat despre simptomele noastre sau să sunăm de urgență cât mai curând posibil. Apoi, este important să ne întindem, să evităm orice fel de rănire dacă ne pierdem ulterior conștiința.

Primele 30 de minute sunt de o importanță deosebită în momentul în care suferi un accident vascular cerebral. Este important să nu iei medicamente sau să încerci manevre de prim ajutor dacă nu ești instruit pentru aceasta.

 

4. Cum să eviți un accident vascular cerebral

– adoptă o dietă bogată în fructe și legume proaspete;

– fă exerciții fizice de cel puțin 3 ori pe săptămână;

– ia o aspirină cardio zilnică;

– ai grijă de tensiunea arterială;

– bea zilnic un pahar de vin.