close

Cele mai bune 8 sfaturi pentru o piele hidratată din cap până în picioare

Ai deja suficiente probleme pe cap zi de zi, așa că nu ar trebui să adaugi pe listă și pielea uscată. Până la urmă, ce femeie nu își dorește să aibă o piele fină și catifelată?

1. Scalp iritat 

Sunt mulți factori care îți afectează negativ scalpul: decolorarea părului, folosirea zilnică a uscătorului de păr sau produsele agresive de styling sunt doar câteva dintre ele.

Soluția simplă: Totul se rezumă la a identifica exact cauza. Pentru asta, trebuie să te adresezi dermatologului care va efectua o serie de teste. Dacă ai probleme cu mătreața, încearcă un șampon farmaceutic pe bază de seleniu sau zinc.

2. Ochi iritați 

Și ochii tăi sunt supuși la multe zi de zi: vânt, praf, soare puternic, ecranul laptopului și al telefonului mobil îi poate face să devină iritați și obosiți.

Soluția simplă: Folosește cu încredere picăturile de ochi care îți vor rehidrata ochii și te vor scăpa de roșeață.

3. Buze crăpate 

Poate fi foarte neplăcut să ai tot timpul buzele crăpate, iar obiceiul de a-ți linge mereu buzele nu te ajută deloc, din contră.

Soluția simplă: Probabil folosești deja balsam de buze și nu ți se pare prea eficient, dar trebuie să încerci și unul cu protecție solară, vei vedea că te va ajuta cu adevărat.

4. Coate uscate 

Nu ești singura care se confruntă cu această problemă. Pielea de pe coate este mai uscată și mai groasă decât pe alte porțiuni ale pielii, deoarece aici există foarte puține glande sebacee.

Soluția simplă: Exfoliază bine zona, apoi aplică o cremă intens hidratantă sau puțin ulei (de măsline, de jojoba sau unt de shea).

5. Cuticule îngroșate 

Rolul cuticulelor este să acționeze ca o barieră de protecție împotriva infecțiilor pentru unghii și pielea din jurul lor.

Soluția simplă: Hrănește-ți cuticulele cu un ulei special. De două ori pe lună, împinge ușor cuticulele cu un bețișor special, dar numai dacă sunt foarte bine hidratate.

6. Iritațiile de după ras 

După ce te razi, se poate întâmpla să îți apară punctulețe roșii și o senzație de usturime. Se întâmpla asta din cauza firelor de păr crescute sub piele, iar persoanele cu păr creț sau ondulat sunt cele mai afectate.

Soluția simplă: Folosește produse exfoliante pentru a scoate firele de păr de sub piele. Când folosești aparatul de ras, fă asta în direcția de creștere a firului de păr. După ras, aplică o cremă hidratantă sau un deodorant fără alcool.

7. Mâini uscate 

De obicei, aerul uscat este de vină pentru pielea uscată de pe mâini, însă există și alți factori, cum ar fi fumatul, vârsta, zestrea genetică și anumite ingrediente din produsele cosmetice.

Soluția simplă: Folosește doar săpunuri fără parfum și șterge-ți mâinile prin taponare ușoară cu un prosop de bumbac. Atunci când speli vase sau faci alte activități casnice, amintește-ți să porți mereu mânuși de menaj, pentru a-ți proteja pielea delicată a mâinilor.

8. Călcâie crăpate 

În special vara, îngrijirea călcâielor îți poate da mari bătăi de cap. Dacă nu tratezi călcâiele crăpate, problema se va agrava, iar fisurile se vor adânci în timp, fiind predispuse la infecții.

Soluția simplă: Înmoaie-ți călcâiele într-un lighean cu apă caldă, apoi șterge-le bine. Următorul pas este să le exfoliezi cu o ustensilă specială, dar într-o singură direcție. Folosește o cremă hidratantă de două ori pe zi, însă ai grijă să conțină acid lactic sau acid uric.

CITEȘTE ȘI ARTICOLUL URMĂTOR:

6 sfaturi esențiale pentru sănătatea picioarelor tale. Al 2-lea te scapă de dureri

Picioarele ne sunt puse la grea încercare cu stilul nostru de viață și cu siguranță nu apreciază încălțămintea incomodă. Tocmai de aceea, trebuie să avem mare grijă de picioarele noastre dacă vrem să le păstrăm frumoase.

Am adunat pentru tine cele mai bune sfaturi pentru sănătatea și frumusețea picioarelor tale.

1. Ține-ți picioarele uscate

Una dintre regulile principale de igienă este aceea că picioarele trebuie să rămână uscate pentru a nu crea un mediu propice pentru dezvoltarea ciupercilor. Pentru a avea grijă ca picioarele tale să rămână uscate, poți încerca următoarele:

-alege pantofi confecționați din materiale naturale care permit pielii să respire;
-evită să porți aceeași pereche de pantofi pentru mai multe zile la rând;
-șterge-te bine pe picioare cu un prosop după ce ai făcut duș.

2. Taie-ți corect unghiile la degetele de la picioare 

Dacă îți tai incorect unghiile degetelor de la picioare, există riscul apariției unghiilor incarnate care pot fi foarte dureroase. Iată cum poți evita această problemă:
-amintește-ți să tai unghiile drept, fără să rotunjești colțurile;
-dacă îți tai unghiile prea scurt, crește riscul de apariție a infecțiilor și a unghiilor incarnate;
-evită să îți tai cuticulele! mai bine ai folosi un bețișor cosmetic cu care să le împingi, pentru a le elimina.

3. Păstrează-ți unghiile de la picioare sănătoase 

Dacă ai o unghie crescută sub piele, încearcă această procedură pentru a scăpa de durere:
-înmoaie-ți piciorul în apă caldă pentru 15-20 minute. Adaugă o lingură de sare la un litru de apă;
-pune ață dentară curată sub muchia unghiei și ridic-o ușor;
-tratează zona cu antiseptic și bandajează-ți degetul pentru a-l proteja de infecții;
-repetă procedura zilnic până când degetul este complet vindecat.

Citește aici mai multe!