close

Ce se întâmplă dacă îţi masezi acest punct de pe frunte?

masaj-de-relaxare

Există un număr foarte mare de tehnici de masaj pentru relaxare. Cele mai multe dintre ele sunt benefice pentru sănătatea noastră, dar ne fac şi să ne simţim minunat în acelaşi timp!

Din fericire, există o metodă extrem de simplă care va avea un efect benefic asupra organismului tău şi care nu presupune cheluiala unui masaj normal.

Ce trebuie să faci?

Pur şi simplu apăsaţi uşor pe punctul dintre sprâncene şi deplasaţi degetul în sus aproximativ 3 centimetri. Presaţi acel punct 45- 60 secunde. Nu trebuie să aştepţi prea mult până vei vedea rezultatul!

Specialiştii explică faptul că această procedură activează o zonă a creierului care, la rândul său, ajută la reducerea tensiunii nervoase. Deasemenea, îmbunătăţeşte aspectul pielii, în special în jurul ochilor şi a gurii şi ajută în preocesulo de regenerare.

sursa

Citește și:   Vrei să rămâi însărcinată? NU consuma ASTA!

Leave a Response