close

Alimente care îți vor purifica sângele în mod natural

blood-purifying-foods

Sângele este o componentă importantă a corpului nostru. Sarcina sângelui este să asigure nutrienți importanți diferitelor părți ale corpului și să elimine deșeurile și dioxidul de carbon din celulele sanguine.

Dacă vrei să îți purifici sângele în mod natural, include aceste alimente în dieta ta!

  • legume verzi – varza, conopida, broccoli și spanacul sunt bogate în antioxidanți care ajută ficatul să curețe sângele și acționează ca agenți de curățare naturali.
  • usturoi – este bogat în sulf, un mineral esențial care ajută corpul să elimine toxinele. De asemenea, menține intestinele ferite de paraziți și bacterii.
  • morcovi  – sunt bogați în vitamina A, C, B6, K. Bea un pahar cu suc de morcovi dimineața și vei ajuta corpul să elimine toxinele.
  • semințe de in – bogate în acizi grași omega-3 și fibre, care ajută corpul să scape de zaharul din sânge și să elimine toxinele.
  • pătrunjel – este folosit în întreaga lume ca un remediu pentru curățarea sângelui. Ajută rinichii să elimine toxinele prin urină.
  • avocado – este foarte util în curățarea sângelui și menține pielea sănătoasă. Scade tensiunea arterială, colesterolul și detoxifiază ficatul.
Citește și:   Care este ingredientul minune care te scapă de celulită rapid şi eficient? Îl ai chiar în bucătărie!

Leave a Response