5 simptome ale DEZECHILIBRULUI HORMONAL pe care toată lumea le IGNORĂ. Ai grijă la al 2-lea!

Dezechilibrul hormonal duce adesea la furie, frustrare și emoții ciudate, fără niciun motiv evident, pentru că hormonii joacă un rol crucial în sănătatea organismului. Dezechilibrul hormonal poate afecta, de asemenea, fertilitatea, starea de spirit și ovulația.

 

Mai mult decât atât, dezechilibrul hormonal și schimbările de dispoziție afectează în mod negativ atât persoana în cauză cât și pe cei din jurul ei. Din acest motiv ar fi bine să cunoști și să iei în considerare următoarele simptome:

 

1.Nevoia constantă de a mânca

Dezechilibrul hormonal poate duce, în multe cazuri, la creșterea în greutate și la pofte pentru anumite alimente, în special pentru zahăr. Acest lucru este rezultatul nivelului ridicat al hormonului ghrelin, care stimulează pofta de mâncare.

 

2.Schimbări ale stării de spirit

Problemele hormonale duc adesea la schimbări ale dispoziției și la oscilări între sentimente de furie, tristețe, fericire și nebunie. Aceste schimbări pot apărea și în timpul ciclului menstrual și al menopauzei, însă acestea nu sunt la fel de intense.

 

3.Oboseala

Oboseala constantă și sentimentul de epuizare sunt rezultatul unui nivel prea mare de cortizol. Acest hormon este cel responsabil cu stările de stres și anxietate.

 

4.Pierderea libidoului

Când te confrunți cu această problemă, este normal ca dorința sexuală să se reducă, pentru că estrogenul, testosteronul și tiroida sunt și ele afectate.

 

5.Insomnii

Problemele de somn sunt un caz comun pentru dezechilibrul hormonal, în special în timpul menopauzei. În cazul în care experimentezi acest simptom, ar trebui să îți pui câteva semne de întrebare.

Posturi similare

Leave a Reply

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *