close

Tu știai că trebuie să faci atâtea lucruri înainte de culcare? Dacă nu, află cât este de IMPORTANT

beauty-habits-1

Praful, razele solare UV dure, diversele substanțe chimice, poluarea aerului, precum și condițiile de mediu sunt doar câteva dintre lucrurile care afectează pielea noastră în fiecare zi. Acest lucru poate duce la o deteriorare extremă a pielii după ceva timp. Vor exista, de asemenea, unele semne ale îmbătrânirii premature, cum ar fi liniile fine, ridurile, şi un ten lipsit de strălucire. Bună îngrijire a pielii noastre este într-adevăr recomandată, deoarece aceasta va ajuta la prevenirea semnelor de îmbătrânire.

Pielea se regenerează în timp ce dormi, dar dacă ai o îngrijire adecvată a pielii în timpul nopții, pielea va deveni sănătoasă şi strălucitoare, în același timp reducând petele şi regenerând și hidratând tenul.
Aici găsești zece obiceiuri de frumuseţe pe care să le faci în fiecare noapte, înainte de a merge la culcare!

q

1. Îndepărtează machiajul

Elimină machiajul înainte de a merge la culcare, indiferent dacă eşti prea obosită sau ai avut un program foarte încărcat. Acest lucru va ajuta să îți păstrezi aspectul tânăr al pielii. Folosește loţiune de curăţare facială, demachiant sau crema rece pentru a elimina machiajul.

2. Folosește un toner

Curăță fata ta folosind un toner în fiecare seară înainte de culcare! Acest lucru va ajuta să restaurezi nivelul pH-ului natural al pielii, îmbunătățind rezistența la microorganisme și bacterii. Acesta va curăța, de asemenea, pielea de impurități, poluare și praf. Este benefic în special pentru tenul gras, predispus la acnee. Există diverse tonere de piele disponibile pe piață, pentru diferite tipuri de ten, dar cel mai bun este cel natural din apa de trandafir, deoarece este abundent în a curăța, hidrata şi energiza. Se toarnă un pic de toner pe un tampon de bumbac și se șterge gâtul și fața. Lasă pielea să se usuce în mod natural. Alege întotdeauna o formulă fără alcool!

Citește și:   Ți se întâmplă să visezi de mai multe ori același lucru? Uite ce înseamnă!

3. Aplică o cremă de mâini

Vei avea mâini moi și netede pe tot parcursul întregii zile, dacă ai avea grijă de ei pe timp de noapte. Mai întâi, spălați-vă pe mâini cu puțină apă caldă și săpun. Uscați-vă cu un prosop curat şi aplicați o cremă de mâini. Cu acest tratament simplu, mâinile și unghiile tale vor arăta sănătos dimineața.

4. Periază-ți dinții

Perie şi folosește ața dentară înainte și după cină și înainte de a merge la culcare. Acest lucru va ajuta în caz de infecţii, carii şi germeni. De asemenea, veți evita respirația urât mirositoare, dimineața.

5. Folosește cremă pentru zona sensibilă a ochilor

Zona din jurul ochilor este prima zonă a pielii care prezintă semne de îmbătrânire. De aceea, este important să avem grijă de această zonă a pielii. Elimină machiajul ochilor şi aplică o cremă de ochi în fiecare noapte, înainte de a merge la culcare. Crema de ochi va hidrata și reduce cercurile întunecate, reducând apariția ridurilor. Alege o cremă formulă uşoară, cu peptide, cafeină, înălbitori și antioxidanți. Aplică crema de ochi de la colţurile ochilor interior şi continuă spre colţurile exterioare, masând blând.

Citește și:   O femeie a auzit sunete ciudate venind din tavan. Ce a găsit în pod a lăsat-o fără cuvinte!

6. Aplică vaselină cosmetică din petrol pe picioare

Nu ignora picioarele, îngrijește-le noapte de noapte! Ele reflectă personalitatea și starea ta de sănătate. Se spală picioarele cu apă caldă, apoi se masează cu cremă sau vaselină cosmetică din petrol, concentrându-te pe părțile aspre și uscate pentru a le înmuia, precum și pentru a preveni crăparea. Pune pe niște șosete de bumbac și du-te la culcare. 5 minute masaje regulate ale picioarelor cu mișcări circulare înainte de culcare va ajuta să vă relaxați și să aibă un somn mai bun de calitate.

7. Prinde-ți părul înainte de somn

Cel mai bun lucru este să dormi cu părul strâns. Este benefic nu numai pentru părul tău, dar și pentru fața ta. Prinde părul într-un coc sau cu o panglică înainte de a merge la culcare, pentru a evita să îl încurci până dimineață.

8. Folosește lenjeria de pernă de satin

9. Investește într-un umidificator

Pornirea unui umidificator în timpul nopţii, mai ales în timpul iernii, va adăuga umiditate aerului din dormitor. Această practică simplu va calma până și mâncărimile pielii. Un umidificator poate trata cu ușurință simptomele de psoriazis, eczemele, precum și alte condiții de piele, care sunt de obicei agravate de un nivel de umiditate scăzut. Deci, încearcă să dormi cu un umidificator pentru o piele frumoasă!

Citește și:   Lucruri incredibile pe care nu știai că le poate face corpul uman!

10. Nu uita de somnul de frumusețe

Durata și natura somnului de peste noapte poate afecta look-ul foarte mult. Somnul este privit ca un tratament de întinerire. 7-8 ore de somn bun sunt necesare pentru a menţine look-ul tânăr și împiedica apariția semnelor de îmbătrânire, cum ar fi liniile fine, ridurile, un ten lipsit de strălucire, dar și petele din jurul ochilor. Dacă urmezi aceste obiceiuri de înfrumusețare înainte de a merge la culcare, te vor ajuta să te trezeşti cu o piele frumoasă şi radiantă!

Leave a Response