close

Sfaturi prețioase de la persoane de peste 50 de ani! Ține cont de ele!

10-sfaturi-de-la-persoane-de-peste-50-de-ani

Mai multe persoane cu vârste de peste 50 de ani au răspuns la întrebarea: Ce şi-ar fi dorit să facă în tinereţe? Răspunsurile lor au fost incredibile!

1. Nu fuma, iar dacă ai început, opreşte-te imediat!

Acest viciu e costisitor, miroase groaznic şi îţi garantează probleme grave de sănătate, cum ar fi cancerul!

2. Renunţă să mai mănânci fast-food

Dacă de-a lungul vieţii poţi cumpăra aproape orice, un lucru e cert: NU poţi cumpăra sănătate!

3. Menţine sau repară relaţiile cu părinţii sau fraţii

Chiar dacă uneori pare că există ură între noi şi familie, legătura de sânge este cea mai puternică!

4. Nu mai sta la soare fără protecţie

Ridurile şi pielea sensibilă sunt doar două dintre consecinţele uşoare, însă cancerul de piele ocupă prima poziţie!

5. Fă sport în mod regulat

Dacă ai o viaţă activă la 30 de ani, la 50 nu vei avea probleme de greutate. Kilogramele în plus pot cauza o mulţime de neplăceri legate de sănătate!

Citește și:   Trucuri de machiaj care te vor ajuta să ai un LOOK PERFECT PENTRU POZE!

Sursa

Leave a Response