close

5 sfaturi gratuite pentru care oamenii plătesc foarte mulți bani la psiholog

Cel mai mare salariu din domeniu îl au specialiștii din Elveția. Cu toate acestea sfaturile sau îndrumările lor le poți auzi oriunde în această lume. Doar că acest lucruri se justifică prin faptul că acolo sunt foarte mari în general salariile și nivelul de viață este ridicat.

Și dacă vei întreba mai mulți oameni majoritatea vor spune cam unele și aceleași lucruri pentru că psihologii nu sunt foarte diferiți. Și nu pentru că nu sunt foarte citiți ci doar pentru că aceste sfaturi sunt potrivite pentru majoritatea clienților.

De aceea este mai bine să te documentezi din experiența comună decât să dai bani pentru ceva care crezi că doar ție ți se potrivește. Trebuie să cauți sfaturile cele mai populare ale psihologilor. Dar într-adevăr există cazuri în care este nevoie de consiliere individuală.

1. Majoritatea problemelor încep din copilărie. Uită-te la părinții tăi
Ce fel de comportament au ei? Care le sunt motivele? Există o mulțime de teorii care răspund la întrebarea de ce toate problemele noastre încep anume din copilărie. Dacă vei analiza toate aceste detalii vei ajunge să-ți înțelegi părinții și să-i ierți dacă este cazul. Și acesta va fi un pas uriaș să te înțelegi și să te accepți pe tine.

2. Restul problemelor vin din capul nostru
Dialogul interior și întrebările dacă a făcut sau nu bine, nu au absolut niciun rost. Nu putem explica de ce unii oameni se poartă într-un anume fel pentru că fiecare este diferit și oamenii au în general păreri diferite. Și experiențele noastre sunt diferite.

3. Vorbește mai despre despre ce simți decât despre ce crezi
Nu mai suferi din cauza părerii celor din jurul tău. Nu îți mai face probleme legat de comportamentul pe care-l ai în unele situații. Nute mai preocupa din cauza tuturor detaliilor. De asemenea nu mai face oamenilor din jur observații pentru că în acest fel riști să îi obligi să se justifice. Alege calea pașnică de fiecare dată.

4. Gândește-te mai mult la tine decât la cei din jur
E cea mai proastă alegere să te compari cu alți oameni. Pentru că din nou fiecare are propriile reguli, credințe sau vise. Poți să te uiți cum alții procedează dar niciodată nu încerca să îi imiți. Trăiește-ți viața exact așa cum vrei.

5. Ieși din zona de confort
Acest sfat este bun pentru oricine în orice situație. Dacă vrei să-ți găsești jumătatea mergi la întâlniri, dacă vrei alt post de muncă mergi la interviuri. Caută și fă orice îți place. Dacă vrei să te schimbi trebuie să ieși din limitele pe care le ai.