close

Cum ne dăm seama că suntem manipulați emoțional

santaj_emotional

Există persoane pentru care manipularea este a doua natură și care încearcă să obțină beneficii prin orice mijloace.

Probabil fiecare dintre noi am simțit manipularea emoțională pe pielea noastră sau am încercat să o folosim pentru a obține unele avantaje. Tandrețea, seducția, agresivitatea, plânsul sau șantajul sentimental sunt practici folosite relativ frecvent în viața de cuplu. Manipularea sentimentală poate afecta viața de cuplu.

Pe măsură ce partenerii ajung să se cunoască mai bine și pasiunea de la început se mai stinge, ei ajung să cunoască natura adevărată a celuilalt.  În această fază poate să apară manipularea, ca o încercare de a-l schimba pe celalalt.

Dacă manipularea este într-o direcție pozitivă și cuplul promovează dragostea și încrederea, relația se poate dezvolta pozitiv.

Când unul din parteneri folosește manipularea negativă și încearcă să anihileze personalitatea celuilalt, poate duce la declinul și în final la distrugerea relației.

Primul lucru pe care trebuie să-l faci este să îți răspunzi la câteva întrebări.

Te amenință partenerul ca te va părăsi dacă nu faci cum vrea? Indiferent cât ii oferi, niciodată nu e mulțumit/ă? Nu-l/o interesează sentimentele, dorințele și  realizările tale? Te simți exploatat/ă?

Citește și:   Singurul cuvânt pe care NU TREBUIE să-l spui NICIODATĂ în relația voastră

Dacă răspunsul este da, trebuie să te gândești dacă aceste nemulțumiri sunt îndreptățite și să analizezi comportamentul tău față de celălalt.

Încearcă să discuți cu celălalt despre constatările tale. Există posibilitatea ca manipularea să fie făcută involuntar. Dacă nici după discuții problemele nu dispar, sau chiar se înrăutățesc, trebuie să te gândești cum să ieși din această relație toxică.

Leave a Response