close

3 secrete care vă vor ajuta să rămâneți împreună până la adânci bătrâneți

Probabil că toată lumea își pune aceeași întrebare: care este secretul cuplurilor care rămân împreună până la adânci bătrâneți? Unii spun că prietenia ar fi , alții spun că, de fapt, comunicarea este cheia, și ambii au dreptate, dar lucrurile sunt un pic mai complexe de atât. Dacă este să îi întrebăm pe experții în terapie de cuplu, răspunsul lor sună cam așa: intenția este cea mai importantă, la fel și disponibilitatea pentru noi începuturi.

Veți înțelege imediat despre ce noi începuturi este vorba. Așadar, experții ne recomandă următoarele:

1 Să treceți peste orice neplăcere pe care ați avut-o  

Uitați tot ceea ce știți unul despre celălalt și toate lucrurile care v-au enervat ieri unul la celălalt; pe scurt: lăsați la o parte tot ceea ce vă face să aveți o părere greșită despre partener. Dacă reușiți să faceți asta, veți scăpa de orice urmă de prefăcătorie și vă veți permite să întoarceți o foaie nouă.

2. Să recunoașteți că ați ales să fiți într-o relație 

Asta înseamnă și să fiți conștienți de faptul că ați putea alege și să vă despărțiți; practic, în fiecare zi și în fiecare moment al relației voastre alegeți să rămâneți împreună. Conștientizând lucrurile care vă fac să rămâneți în relație vă vor face să apreciați mai mult ceea ce aveți. În plus, și partenerul face aceeași alegere de a rămâne în relația voastră, așa că trebuie să oferiți fiecare dintre voi ceva pentru ca relația voastră să merite cu adevărat. Este foarte important ca amândoi să conștientizați eforturile pe care le faceți pentru relația voastră, tocmai pentru a evita situațiile în care unul dintre voi ar putea deveni delăsător sau ar putea ajunge să nu mai aprecieze la adevărata valoare legătura dintre voi.

3. Distrugeți și reclădiți-vă relația în fiecare zi

Gândiți-vă că fiecare zi este un nou început. În timp ce distrugeți structura, vă folosiți energia și creativitatea pentru a construi conceptele comune care contează cu adevărat. Este vorba despre a alege să lăsați deoparte tot trecutul (inclusiv supărările) și să scrieți următorul capitol al poveștii voastre, luând-o de la zero.

Probabil că auziți deseori sfaturi ca „încercați ceva nou, condimentați lucrurile”, dar o lenjerie provocatoare nu schimbă cu nimic valorile sau așteptările pe care le aveți. Atunci când eliminați din relație tot ceea ce vă trăgea în jos, vă rămâne o fundație cu care puteți lucra pentru a construi ceva cu adevărat durabil.

Dacă îi veți spune partenerului că doriți să dărmați și să reconstruiți relația voastră, probabil că se va gândi că urmează să îi dați papucii, dar, după ce îi veți explica la ce vă referiți, de fapt, va fi mai mult decât entuziasmat de această idee. Relația voastră va fi mai strânsă ca niciodată, iar fiecare zi nu va face decât ca lucrurile să se îmbunătățească pentru voi. Așadar, încă mai stați pe gânduri?

CITEȘTE ȘI ARTICOLUL URMĂTOR:

10 lucruri pe care bărbații nu le-ar face niciodată cu cea pe care o iubesc cu adevărat

Este firesc să ai îndoieli din când în când sau să te simți nesigură atunci când vezi o altă femeie foarte atrăgătoare care ar putea fi interesată de iubitul tău, dar asta nu înseamnă că trebuie să lași paranoia să se instaleze între voi. Dacă sunteți împreună înseamnă că, dintre toate femeile, el te-a ales pe tine, și știe el mai bine de ce.

Dar dacă, din contră, problema este că nu ești prea sigură dacă el este cel potrivit pentru tine, este cazul să analizezi puțin mai în profunzime lucrurile. Știm cu toții cum am vrea să se poarte persoana de lângă noi, dar uneori uităm și cum NU am vrea să se poarte. Dacă iubitul tău face lucrurile descrise în rândurile de mai jos, ne pare rău să ți-o spunem, dar înseamnă că nu te iubește cu adevărat.

1. Îți ascunde adevărul

Minciunile sunt cel mai ușor mod de a distruge o relație. Nu contează cât de mici sau de mari sunt minciunile sau despre ce este vorba, simplul fapt de a îi ascunde ceva partenerului tău este deosebit de grav.

2. Le spune altora secretele tale

Dacă trebuie să te gândești de două ori înainte de a-i spune ce ai pe suflet, înseamnă că lucrurile nu sunt chiar cum ar trebui între voi. Dacă partenerul tău te iubește, îți va păstra secretele mai bine decât dacă ar fi fost ale lui.

3. Te face de râs în public

Dacă se comportă prostește atunci când sunteți în văzul lumii și nu îi pasă că te face să te simți prost, înseamnă că nu acordă prea mare atenție sentimentelor tale. Este valabil și în cazul crizelor de gelozie sau de nervi: dacă nu se poate controla, atunci nu este un partener prea minunat.

4. Nu mai are grijă de tine

O mare parte din frumusețea unei relații este să știi că ai găsit pe cineva care te va susține mereu și va avea grijă de tine. Dacă partenerului tău nu pare să îi mai pese atât de mult de tine, este cazul să îți pui semne de întrebare în ce privește viitorul relației voastre.

5. Te face să simți că trebuie să îi meriți atenția

Afecțiunea nu ar trebui să fie o recompensă, ci un obicei frecvent. Dacă simți că trebuie să faci ceva special pentru a merita un sărut sau o îmbrățișare, oare chiar poți crede că te iubește cu adevărat?

6. Nu îți respectă familia

Indiferent cât de gravă ar fi situația, nimeni nu are dreptul să îți desconsidere părinții și membrii familiei. Atunci când două persoane se căsătoresc, rudele unuia devin și rudele celuilalt.

7. Transformă totul într-o competiție

Puțină competiție este chiar benefică, dar nu una permanentă. Dacă te iubește, te va motiva să îți atingi scopurile și vă veți stabili împreună noi provocări, dar pentru că știți că asta vă va face mai buni, nu pentru că așa „trebuie”.

8. Lasă tot greul pe umerii tăi

Căsnicia este cel mai mare angajament pe care ți-l vei lua vreodată și este ceva ce trebuie să împărțiți în mod egal. Când iubești pe cineva, faci totul pentru a-i fi alături, nu îl lași să se descurce singur cu lucrurile dificile sau solicitante.

9. Caută confortul în altă parte

Este adevărat că angajamentul pe care ți-l asumi atunci când începi o relație nu te face imun la a-ți plăcea și de altcineva, dar important este să nu te pui intenționat în situații care te-ar putea face să cedezi tentațiilor.

10. Nu își asumă niciodată vina

Cel mai bun mod de a-ți arăta dragostea este să recunoști atunci când ai greșit. Dacă mândria nu te lasă să îți ceri scuze, înseamnă că ții la orgoliul tău mai mult decât ții la partener.