close

11 semne că partenerul tău și-a pierdut interesul

Relația ta a fost cam dificilă în ultima vreme, dar nu e ca și cum partenerul tău și-a pierdut interesul… sau poate nu ai văzut tu semnele? Să-ți faci griji pentru stabilitatea și siguranța relației tale nu este ceva cu care oamenii în relații sănătoase se confruntă.

Dacă îți faci griji, fricile tale ar putea fi fondate sau nu. Deși prezentăm mai jos cele 11 semne conform cărora partenerul tău și-a pierdut interesul, este posibil să fie nevoie să ai discuție deschisă cu partenerul tău despre sentimentele tale pentru a fi sigur în legătură cu planurile lui de a continua relația.

1. PARTENERUL TĂU A FOST PUȚIN CAM EGOIST ÎN ULTIMA VREME

Pare că mereu mănânci mâncarea preferată a partenerului tău și că te uiți la emisiunile lui favorite, dar unde este aprecierea pentru dragostea ta? Dacă partenerul tău și-a pierdut interesul, vei începe să observi acest semn; să simți că nevoile și dorințele tale sunt pe locul al doilea, în pofida celor ale partenerului tău.

Cercetătorii ce studiază despărțirile au descoperit că disproporționalitatea de putere într-o relație, de exemplu când un partener controlează toate activitățile, este conectată cu conflictele din relație, cu nefericirea, cu stresul psihic și cu despărțirile.

2. SIMȚI CĂ AI FĂCUT CEVA GREȘIT

Poți simți nevoia să îți ceri scuze când partenerul și-a pierdut interesul, dar în realitate nu ai făcut nimic greșit. Poate este tratamentul tăcerii pe care partenerul tău ți-l oferă sau de privirile dezaprobatoare pe care vezi că el le trimite, dar cu siguranță simți că ai făcut ceva greșit.

Lipsa interesului poate fi ca o rană infectată care se dezvoltă în ceva mai rău; dispreț. În momentul în care nu ne mai pasă de bunăstarea oamenilor din viața noastră cotidiană, putem ajunge să fim nervoși și disprețuitori în prezența lor, care se explică în sine ca o emoție negativă față de persoana care este nedorită.

3. NU ARE TIMP PENTRU TINE

Dacă partenerul tău ți-a spus vreodată că nu are timp pentru tine, asta se poate să te fi făcut să te simți ca cea mai josnică ființă de pe Pământ. Acesta este cu siguranță un mod lipsit de compasiune prin care să tratezi persoana pe care se presupune că o iubești.

5. AI FOST TRATAT CU LIPSĂ DE RESPECT DE CĂTRE PARTENERUL TĂU

Partenerul tău a folosit un gest sau un limbaj vulgar față de tine, te-a subminat în față altora sau chiar ți în privat. Cuvintele lui sunt dureroase, pline de ură și de orice altceva în afară de bunătate și iubire.

6. VĂ CERTAȚI DIN CE ÎN CE MAI DES

Nu obișnuiați să aveți certuri, dar acum se pare că partenerul tău și-a pierdut interesul față de orice, cu excepția certurilor.

7. I-AI CERUT SĂ-ȘI SE SCHIMBE COMPORTAMENTUL NEGATIV, DAR NU A FĂCUT NIMIC ÎN ACEASTĂ PRIVINȚĂ

Ar fi frumos ca partenerul tău să se poarte cu tine în modul în care i-ai cerut-o, dar în mod evident nu are niciun interes în a-și schimba comportamentul pentru tine în acest punct al relației.

8. ȚI-AI PIERDUT ACEL SENTIMENT DE DRAGOSTE

Nu tu față de partenerul tău, dar cu siguranță el nu îți oferă dragostea care este importantă pentru tine. Nu îți poți aminti ultima dată când când ai fost îmbrățișată, ascultată sau tratată cu bunătate.

Partenerul tău nu te sprijină atunci când ai nevoie de asta.

9. SUSPECTEZI CĂ ÎȚI ASCUNDE LUCRURI

Aventură emoțională, ascunderea de informații sau minciuna directă și înșelatul propriu-zis; suspectezi că ceva se întâmplă pe la spatele tău.

10. NU EXISTĂ SEMNE DE A FACE UN ANGAJAMENT

Nu ți-a cerut niciodată să fii un partener monogam, să își exprime dorința de a duce relația la nivelul următor sau să te ceară în căsătorie. Faptul că nu primești semnale de la partenerul tău că își dorește să fie într-o relație serioasă, nu este un lucru bun al interesului constant în tine ca partener romantic.

Cercetătorii care studiază factorii ce prezic despărțirile au descoperit că măsura sporită în care indivizii au experimentat angajamentul și dragostea în partenerul lor de relație determină gradul scăzut de al posibilității de despărțire. Angajamentul este un semn bun conform căruia partenerul tău nu și-a pierdut interesul, dar când partenerul nu reușește să-și manifeste angajamentul, atunci ai putea avea motive să te îngrijorezi.

11. NU EXISTĂ PLANURI DE VIITOR CARE SĂ TE INCLUDĂ

Cunoști cel puțin un eveniment din viitorul partenerului tău pentru care se pregătește și care nu te include. Partenerul tău ar trebui să vrea să te includă în viitorul lui, doar dacă el nu și-a pierdut interesul, fapt ce poate fi indicat de acest semn.

CITEȘTE ÎN CONTINUARE:

Cum să treci mai ușor peste o despărțire în 8 PAȘI. Al 3-lea te va ajuta FOARTE MULT!

E adevărat că pentru unii este mai dificil să își revină după o despărțire, dar circumstanțele neplăcute ne fac pe toți să ne simțim epuizați. Poate că acum crezi că ești ok, dar peste cinci minute este posibil ca lucrurile să se schimbe total și te simți complet demoralizat/ă.

Asemenea lupte lăuntrice sunt esențiale pentru continua dezvoltare personală și creșterea spirituală. Fiecare experiență de acest gen este o oportunitate care ne învață să fim mai buni. Odată ce te obișnuiești să privești partea pozitivă, oricât de dificil ți s-ar părea, vei descoperi că negativitatea nu este o trăsătură pe care să ți-o dorești în viața ta.

Sfaturile de mai jos îți vor fi de mare folos atunci când treci printr-o despărțire dureroasă.

1. Dă frâu liber emoțiilor 

Nu ai de ce să le ții în tine, e valabil pentru orice situație. Apelează la familie și la prietenii apropiați. Discută despre ceea ce simți, acest lucru te va ajuta să capeți o viziune nouă asupra lucrurilor și să treci mai ușor peste. Cel puțin, discuția te va face să te simți mai bine.

2. Nu mai despica firul în 14

Nu poți schimba ceea ce s-a întâmplat, așa că lasă trecutul în urmă! Indiferent cât de mult te-ai gândi la asta sau cât de mult ai încerca să găsești o explicație pentru ceea ce s-a întâmplat, asta nu va schimba cu nimic lucrurile.

3. Distanțează-te 

Deși ai putea fi tentat/ă să îți suni fostul iubit sau fosta iubită, NU FACE ASTA! Ai nevoie de timp pentru a trece peste, iar dacă ai păstra legătura cu el/ea, nu ai putea să faci asta la fel de eficient. O să te simți mai rău dacă te uiți la lucruri care îți amintesc de el/ea pentru că fie vei rememora momentele frumoase petrecute împreună, fie vei începe din nou să analizezi prea mult lucrurile.

4. Menține-te ocupat/ă 

Petrece timp cu oamenii pe care îi iubești sau făcând ceea ce îți place. Pe scurt: menține-te ocupat/ă! Cu cât ai mai mult timp liber, cu atât vei fi mai predispus/ă la a lăsa gândurile negre să te otrăvească.

5. Acceptă faptul că dragostea voastră a fost reală și privește-o ca pe un dar 

Nimic nu a fost fals, indiferent de cum s-au terminat lucrurile. Ați petrecut momente minunate împreună, ai învățat atât de multe despre tine și despre cum să iubești pe cineva – toate acestea au fost o binecuvântare.

6. Ai grijă de tine

Nu doar mental, ci și fizic. Fă mai multe exerciții fizice, mănâncă mai sănătos, râzi, citește, meditează, etc. Fă tot ce poți pentru a rămâne pozitiv și a avea o viziune sănătoasă asupra lucrurilor. Este important să te simți bine în pielea ta ca organismul să elibereze hormonii fericirii.

7. Învață din această experiență și mergi mai departe 

Oamenii vin în viața noastră cu un motiv anume, ne învață o lecție importantă. Timpul te va face să realizezi că o relație te învață mai multe decât ai fi crezut. Oricât de greu ar părea după o despărțire, ar trebui să încerci să apreciezi experiența trăită și lecțiile pe care le-ai învățat din ea. Relațiile nefericite și despărțirile te învață să devii înțelept și să îți alegi parteneri mai potriviți pe viitor.

8. Acceptă faptul că vei fi mai puternic/ă 

Nu vei fi doar mai înțelept/înțeleaptă, ci vei descoperi și o mare forță lăuntrică. Când simți că ești la pământ, trebuie să înveți să te descurci pe cont propriu. Tu ești singura persoană care te poate ajuta să te ridici în picioare. De aceea, dacă vei mai trece și altă dată prin aceeași situație, va avea un efect mai puțin devastator asupra ta, știind că ai reușit și în trecut să îți revii.